Sebagai warga negara Indonesia, khususnya yang tinggal di Pulau Jawa, Anda tentu tahu apa itu jamu tradisional. Minuman yang terbuat dari berbagai jenis bumbu dan rempah tradisional ini biasa digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika melihat sejarah jamu tradisional, sejak masa kerajaan Mataram, masyarakat Indonesia sudah menggunakannya. Jika dulu cara pembuatan jamu tradisional dilakukan dengan tangan, kini banyak perusahaan dan pabrik ternama yang mengadopsi standarisasi pengolahan agar jamu lebih awet.
Di Indonesia terdapat banyak sekali jenis jamu atau jamu tradisional dengan khasiat yang berbeda-beda. Ramuan herbal tradisional bukanlah jenis yang akan mempengaruhi rasa. Kenali berbagai jenis jamu tradisional dan manfaatnya melalui ulasan. Kiat Hippie Berikutnya.
1. Bagi anda yang sedang mencari jamu tradisional untuk menggemukkan badan, cobalah minum jamu beras kenkur.
nasi kankur via www.genpi.co
Jamu tradisional yang terbuat dari rimpang beras dan kankur ini konon mampu membuat badan lebih berisi. Memang hasilnya tidak bisa langsung terlihat, mereka yang mengkonsumsi jamu beras kenkur ini akan mengalami peningkatan nafsu makan secara bertahap. Jamu nasi kenkur juga dapat meredakan kembung dan mual akibat masuk angin karena kandungan antioksidannya.
2. Jamu kunyit asam dianggap sebagai jamu tradisional untuk memperlancar haid.
kunyit asam melalui www.jamudigital.com
Kunyit memiliki khasiat yang sama dengan hormon estrogen. Oleh karena itu, wajar jika kunyit asam sering disebut sebagai jamu tradisional untuk melancarkan haid. Meluncur dari laman Sehatq Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus meminum ramuan kunyit asam ini dua kali sehari dalam jumlah 100 hingga 500 miligram.
Selain dapat memicu haid, ramuan asam jawa dengan kunyit juga dapat mencerahkan wajah karena kandungan vitamin C pada asamnya. Beberapa ahli mengatakan obat herbal tradisional ini juga bisa digunakan sebagai agen anti kanker.
3. Jika Anda atau orang tua Anda memiliki keluhan rematik, minumlah jamu kuah untuk meredakan gejalanya.
jamu dapat diakses melalui parenting.orami.co.id
Sebenarnya obat herbal bukanlah obat herbal tradisional untuk mengobati penyakit asam urat, namun karena gejala penyakit asam urat dan rematik biasanya hampir sama, maka beberapa orang menggunakan ramuan ini untuk meminimalisir kedua keluhan tersebut. Karena rasanya cenderung pahit, sebaiknya ditambahkan bumbu lain seperti nasi kankur atau kunyit asam saat diminum. Selain untuk meredakan nyeri rematik atau asam urat, air brotovali bisa digunakan untuk merawat kondisi kulit karena kandungan antioksidan dan anti radikal yang kuat di dalamnya.
3. Meski rasanya pahit, jamu pahit berbeda dengan jamu kaldu.
herbal pahit melalui twitter.com
Rasa pahit jamu tradisional ini berasal dari daun pahit yang belum direbus. Terkadang ramuan pahit ini juga ditambahkan ke dalam air untuk merebus kaldu. Sesuai dengan namanya, jamu pahit ini memang paling pahit di antara yang lainnya, namun khasiatnya jelas tidak main-main. Selain bisa mengatasi rasa sakit pada tubuh, ramuan ini kerap digunakan untuk menambah nafsu makan dan mengurangi risiko diabetes.
4. Meski herbal jahe tidak bisa mengobati asam lambung secara langsung, namun bisa meminimalisir gejalanya.
Resep herbal kunyit di www.nourishmeorganics.com.au
Karena ada tambahan bahan seperti asam jawa, gula aren, daun pandan, jinten, dan daun jati, maka kandungan antioksidan jamu temulawak jelas lebih kaya. Makanya jangan heran kalau temulawak sering disebut sebagai salah satu obat herbal tradisional asam lambung. Ya karena memang bisa mengalami gejala, entah itu mual atau muntah. Herbal jahe juga sering digunakan untuk menambah nafsu makan pada anak. Beri anak yang susah makan segelas kecil jahe rebus untuk diminum secara teratur.
5. Bagi sobat yang sedang diet, menurunkan berat badan dengan herbal akan membantu menambah berat badan secara proporsional.
Singset Jamu Galian via cookpad.com
Jamu ini terbuat dari rempah-rempah tradisional seperti kenkur, jahe, dan temu kunchi. Namun ada juga yang menambahkan bumbu lain seperti asam jawa, kayu manis, cengkeh dan daun jati belanda. Daun jati belanda mengandung flavonoid, steroid dan tanin yang berfungsi sebagai agen anti obesitas. Selain membuat Anda lebih langsing, obat herbal ini juga menghilangkan bau badan dan dapat mengatasi masalah keputihan.
6. Untuk jamu tradisional pegal linu dan nyeri otot, ramuan cabai puyang ini juaranya.
Jamu Kayen Puyang via Kumpulanresepmasakan.info
Sambal herbal puyang, dibuat dengan cabai herbal, puyang dan ditambah rempah-rempah lainnya, dapat meredakan nyeri seperti sakit punggung. Obat herbal tradisional ini juga bisa meredakan kesemutan. Jika melihat khasiatnya, jamu puyang cabe ini sering menjadi favorit para bapak-bapak. Selain dijemput oleh para penjual jamu, Anda juga bisa membeli lapak jamu yang biasanya terletak di pinggir jalan.
7. Tampilannya mirip, jamu biru beda dengan jamu kunyit asammu!
jamu sinom via cookpad.com
Kunyit dan asam jawa dicampur asam jawa dengan kunyit, sinom jamu menggunakan daun asam jawa muda yang dicampur gula merah dan sedikit kunyit. Tahukah Anda, ramuan nikmat yang dinikmati saat cuaca dingin ini bisa mencerahkan dan meremajakan kulit Anda! Namun ada yang mengatakan bahwa obat herbal sinom ini bisa digunakan untuk menambah nafsu makan, mengobati radang atau maag, dan mengatasi masalah keputihan.
8. Jamu Kunchi Sirih merupakan salah satu obat herbal tradisional yang bermanfaat bagi wanita untuk dikonsumsi secara teratur.
amu kunci sirih melalui www.tokopedia.com
Buah pinang kunci mengandung beberapa kandungan yang dapat digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap dan mengatasi masalah keputihan pada wanita. Antioksidan yang dikandungnya juga dapat melawan asam penyebab bakteri penyebab gigi berlubang. Biasanya, selain dicampurkan rimpang klavikula dan rebusan daun sirih, ditambahkan juga empon empon dan asam jawa agar rasa ramuan klavikula sirih semakin nikmat.
9. Istilah kudu laos jamu terdengar asing, namun khasiatnya sudah jelas, tidak perlu diragukan lagi
Jamu Kudu Laos melalui theculturetrip.com
Jamu kudu laos menggunakan bahan baku Laos atau lengkuas yang dihancurkan dan air untuk memasak mengkudu. Agar baunya tidak terlalu menyengat, terkadang ditambahkan sedikit lemon dan madu pada ramuan ini. Jamu kudu laos dapat meredakan demam dan mengobati kembung pada anak dan juga digunakan sebagai obat antidiabetes.
10. Mencari obat herbal tradisional untuk kesuburan wanita? Herbal daun jelatang bisa dicoba
Obat Daun Nettle melalui www.deherba.com
Karena dapat menimbulkan rasa gatal, daun jelatang jarang digunakan. Padahal, obat daun jelatang bisa meningkatkan kualitas telur karena mengandung banyak klorofil. Oleh karena itu, wajar jika obat herbal ini sering disebut sebagai obat herbal tradisional wanita. Cara membuat jamu untuk menjaga tubuh agar tetap bugar dengan daun jelatang, daun jelatang bisa direbus atau diseduh sebagai teh.
11. Jamu cacingan sebenarnya adalah obat herbal yang dapat membuat badan menjadi lebih berisi, yaitu lebih berisi.
obat herbal cacing via app.maker.co
Disebut cacing endak-endak karena ramuan ini dapat meminimalisir bahkan mengurangi perkembangan cacing dalam tubuh. Beberapa bahan yang biasa digunakan untuk membuat obat herbal tradisional ini adalah temulawak, temu ireng, dan daun lenglengan. Nah, daun lenglengan bahan herbal ini ternyata ampuh untuk menambah berat badan. Jika cacing parasit dimusnahkan, nafsu makan Anda akan meningkat.
Selain jamu tradisional, kini sudah banyak jamu tradisional lainnya yang dikemas dengan lebih modern, seperti jamu tradisional Madura. Pastikan Anda benar-benar mendapatkan obat herbal yang tepat untuk Anda sehingga Anda benar-benar bisa mendapatkan manfaatnya. Ayo selamatkan budaya negeri dengan minum jamu tradisional!