Pernahkah Anda menjadi cantik dan terawat secara tiba-tiba? tidak bisa diandalkan karena kerutan wajah terlihat jelas?
Keriput yang juga dikenal dengan sebutan kerutan memang menjadi salah satu masalah wajah yang sering membuat sebagian orang minder. Alasannya adalah kerutan bisa dibuat menyusun jadi bangkrut dan wajahnya jadi gagal tak bercacat. Anda harus tahu bahwa kerutan tidak hanya memengaruhi mereka yang berusia di atas 30 tahun! Bahkan Anda yang berusia 20-an pun bisa mengalami hal ini jika terus melakukan kebiasaan tertentu.
Berikut adalah beberapa kebiasaan umum yang dapat menyebabkan kerutan, terutama pada wajah. Lihat, tidakkah kamu menyadari bahwa kamu juga melakukannya?
1. Kebiasaan mengucek mata merupakan salah satu penyebab kerutan pada wajah.
bersihkan mata Anda melalui www.healthline.com
Menggosok area sensitif ini meregangkan kulit dan memecah kolagen elastis yang membuat wajah terlihat keriput. Apalagi tarikan kelopak mata saat menggunakan eyeliner memberikan efek yang sama. Semakin sering Anda melakukan ini, semakin buruk hasilnya.
2. Siapa sangka kebiasaan menggunakan sedotan juga bisa menyebabkan keriput
minum melalui sedotan melalui www.star2.com
Menggunakan sedotan saat minum menyebabkan bibir mengerucut dan ketegangan otot di sekitar wajah. Coba bayangkan jika Anda melakukan ini setiap hari, garis senyum Anda bisa menjadi bekas luka yang menyebabkan keriput, bukan?
3. Apakah Anda sering bermain ponsel selama berjam-jam? Hati-hati, wajah Anda akan penuh kerutan!
sering main hp lewat www.fimela.com
Saat Anda melihat ponsel, mata Anda secara tidak sadar akan menyipit karena kecerahan layar. Inilah yang menyebabkan kerutan di area mata. Selain itu, cahaya dari layar ponsel diklaim dapat merusak kolagen kulit.
4. Kekenyalan kulit wajah juga akan berkurang jika terlalu sering mengunyah permen karet.
permen karet melalui www.healthline.com
Mengunyah permen karet membutuhkan aktivitas otot pipi yang berlebihan. Jika dilakukan terlalu sering dapat merusak kolagen kulit dan menyebabkan kerutan di pipi dan sekitar mulut.
5. Perhatikan posisi tidur Anda jika tidak ingin kerutan muncul di wajah.
tidur miring melalui www.wisebread.com
Selembut apapun bantal Anda, jika Anda sering tidur miring, kerutan tetap akan muncul. Posisi ini dapat membebani area wajah sehingga kurang elastis. Nah, cobalah tidur dengan posisi berbaring, ya?
6. Perlu Anda ketahui juga bahwa memakai lensa kontak juga bisa menyebabkan kerutan wajah.
memakai lensa kontak melalui www.cdc.gov
Saat memakai lensa kontak, pastikan untuk mengangkat alis dan menyipitkan mata. Ini bisa membuat dahi berkerut. Jika Anda melakukan ini terlalu sering, kerutan di dahi akan semakin terlihat dan tanda-tanda penuaan akan mulai terlihat.
7. Meski tidak bekerja secara langsung, makanan manis juga bisa menyebabkan keriput.
makan permen melalui www.theactivetimes.com
Seperti yang diungkapkan oleh Dr. Shah dalam laman Kesehatan, konsumsi gula berlebih bisa memicu terbentuknya senyawa berbahaya akibat protein bercampur lemak. Senyawa tersebut dapat merusak kolagen dan elastisitas kulit. Cobalah untuk menghindari gula jika Anda ingin kulit Anda sedikit lebih kencang.
Mengetahui beberapa kebiasaan penyebab keriput di atas, sebaiknya Anda mulai menghindarinya dari sekarang, ya. Anda tidak ingin wajah tua Anda diejek, padahal Anda masih muda?