Orang yang sering memakai sepatu tidak boleh lupa memakai kaus kaki. Sebab, selain mampu menyerap keringat, kaos kaki juga bisa mencegah kapalan pada kaki akibat gesekan sepatu. Kaus kaki bisa digunakan tidak hanya saat kelas, tapi juga saat tidur! Bahkan menurut penelitian, memakai kaos kaki saat tidur bisa membuat tubuh lebih sehat.
Nah, berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengenakan kaus kaki saat tidur. Untuk mendapatkan hasil maksimal, kenakan kaus kaki katun yang nyaman dan tidak ketat!
Saat cuaca dingin, kamu bisa menggunakan kaos kaki untuk menaikkan suhu tubuh saat tidur.
kenaikan suhu melalui www.southernliving.com
Dalam mimpi seseorang akan mengalami penurunan suhu akibat udara dingin, apalagi jika sudah pukul 04.00. Sedangkan udara dingin dapat menyempitkan pembuluh darah. Akibatnya, peredaran darah menjadi lebih terganggu. Saat Anda memakai kaus kaki, suhu tubuh Anda naik karena disebabkan oleh “vasodilatasi”, suatu kondisi di mana pembuluh darah mulai melebar.
Kaus kaki juga dapat membantu Anda tertidur lebih cepat!
buat tidur lebih nyenyak melalui www.timeindonesia.co.id
Dikutip dari halaman Liputan 6, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Netherlands Institute of Neurology menemukan bahwa mengenakan kaus kaki sebelum tidur dapat membantu seseorang lebih cepat tertidur. Pasalnya, otak mampu menerima sinyal tidur dari peningkatan suhu kaki. Terlepas dari kesederhanaannya yang tampak, metode ini telah berhasil diterapkan pada mereka yang menderita insomnia.
pasang surut Menopause pada wanita juga bisa dicegah jika Anda rutin memakai kaus kaki saat tidur.
mencegah hot flash melalui www.scmp.com
pasang surut atau kemerahan pada wajah sering terjadi pada wanita saat menopause. Hal ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal (kenaikan dan penurunan kadar hormon) yang mempengaruhi suhu tubuh. Gejalanya meliputi rasa hangat di sekujur tubuh, berkeringat, detak jantung meningkat, dan kemerahan pada wajah. Nah, untuk mencegahnya, cobalah kenakan kaus kaki saat Anda tidur. Karena kaos kaki dapat menjaga suhu tubuh agar tetap hangat selama Anda tidur.
Untuk mencapai orgasme, cobalah memakai kaus kaki saat berhubungan seks.
mencapai orgasme melalui www.nzherald.co.nz
Orgasme sendiri merupakan klimaks saat berhubungan badan yang menimbulkan rasa nikmat. Dimulai dari laman Greatist, sebuah penelitian yang dipublikasikan di BBC pada 2005 menemukan bahwa pasangan yang memakai kaus kaki di tempat tidur lebih mungkin mengalami orgasme saat berhubungan seks. Ini mungkin karena peningkatan suhu selama hubungan seksual.
Mengenakan kaus kaki saat tidur juga dapat menangkal gejala penyakit Raynaud.
mencegah Raynaud lewat twitter.com
Penyakit Raynaud adalah suatu kondisi yang mempengaruhi pembuluh darah di kulit saat Anda kedinginan atau stres. Selama serangan, aliran darah ke lengan atau kaki berkurang banyak sehingga tubuh mati rasa dan kulit menjadi kebiruan atau putih. Karena pemicunya adalah udara dingin, makan dengan kaus kaki saat tidur bisa membantu mengatasi gejala.
Tidak ada yang menyangka bahwa cara sepele ini bisa berdampak cukup besar bagi kesehatan. Namun, jika Anda sudah lemah bahkan tidak panas, maka lebih baik tidak memperkosa. Hangatkan saja kakimu dengan selimut, oke?