Tidak sedikit orang yang memiliki hobi menggigiti kuku. Mereka biasanya melakukan ini ketika mereka bosan atau gugup. Istilah medis untuk menggigit kuku adalah onikofagia. Beberapa orang menganggap kebiasaan ini sebagai hal yang wajar, sayangnya jika terlalu sering dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan.
Disarikan dari beberapa sumber, berikut adalah efek dari menggigit kuku. Lebih baik berhenti sekarang sebelum terlambat.
1. Menggigit kuku dapat menyebabkan infeksi serius di lingkungan yang biasa disebut dengan paronikia
Biasanya infeksi ini ditandai dengan persendian yang merah, bengkak, dan nyeri. Selain beberapa infeksi jamur, bakteri, atau virus, risiko infeksi akan lebih tinggi jika terjadi trauma atau cedera, seperti menggigit kuku, mengisap jempol, sering mencuci piring, atau terpapar bahan kimia tertentu.
2. Akibat kebiasaan buruk ini, kuku tumbuh ke dalam.
Akibat sering menggigit, lapisan matriks atau pangkal kuku rusak dan menyebabkannya tumbuh ke dalam. Akibatnya, kondisi ini dapat menyebabkan nyeri dan menyebabkan infeksi. Bahkan jika Anda mengalami infeksi, Anda harus segera melakukan operasi sebelum itu mempengaruhi jaringan di jari Anda.
3. Tidak hanya kuku, tetapi gigi juga bisa terpengaruh!
Menggigit kuku yang sering dapat menyebabkan gigi tidak sejajar, yaitu perpindahan ke depan atau penonjolan gigi. Meski tidak segera terjadi, gigi yang tidak sejajar dapat merusak enamel pelindung. Akibatnya, gigi menjadi mudah keropos dan berkembang infeksi yang menyebabkan pembengkakan.
4. Nyatanya, menggigit kuku juga bisa menyebabkan keracunan.
Biasanya cewek yang suka menggunakan cat kuku berisiko. Ya, bahan kimia dalam cat kuku bisa menyebabkan keracunan jika Anda tidak sengaja menggigit dan menelannya. Sementara toksin tidak menyebabkan masalah besar dalam jumlah kecil jika sering digunakan, hal itu tentu menimbulkan efek samping yang tidak main-main.
5. Menggigit kuku juga bisa menyebabkan kutil.
Kutil disebabkan oleh bakteri HPV (virus papiloma manusia), yang dapat masuk melalui goresan atau luka di sekitar kuku. Awalnya kutil tersebut kecil dan tidak nyeri, namun lama kelamaan akan membesar dan mengganggu penampilan Anda! Nah, untuk mengantisipasi hal tersebut, kamu bisa membersihkan kuku dan mengaplikasikannya petrolatum.
6. Secara tidak langsung, kebiasaan ini juga bisa menyebabkan sakit perut.
Mencuci tangan secara menyeluruh tidak menjamin kuku Anda bebas dari kuman. Padahal mikroba ini bisa menyebabkan banyak penyakit, seperti sakit perut. Faktanya, menggigit kuku juga bisa menyebabkan sakit tenggorokan dan diare, menurut juru bicara kesehatan Texas A&M University, dengan menjalankan laman Halo Doc..
Nah, agar kebiasaan buruk ini berangsur-angsur hilang, cobalah untuk menahan diri dengan melakukan hal-hal lain yang bisa mengalihkan perhatian Anda, seperti meremas-remas licin. Namun, jika ternyata kebiasaan tersebut Anda lakukan saat gugup dan panik, akan lebih baik jika Anda segera berkonsultasi dengan dokter untuk meminta saran. Sebelum terlanjur, sebaiknya hentikan dari sekarang ya!